Itotermija – japoniškas gydymo metodas. Tai šildanti bei karštį stimuliuojanti terapija, jungianti šildančio prideginimo, akupresūros, masažo ir aromaterapijos principus. Šis gydymas per odą stimuliuoja kraujo, limfos apytaką, hormonų veiklą bei vegetacinę nervų sistemą. Itotermijos procedūros metu, naudojamos terminės smilkymo lazdelės, kurios paruoštos iš keleto vaistinių augalų rūšių. Liečiant vienoje vietoje ir masažuojant visą kūną, spaudžiant energetinius taškus ir pučiant link kūno lazdelių skleidžiamus dūmus, stimuliuojamos medžiagų apykaita ir imuninė sistema. Efektas sustiprėja, kartu su dūmais įkvepiant gydančiųjų augalų aromatą. Itotermija suaktyvina ir pagreitina žmogaus įgimtą, natūralų gebėjimą sveikti, padeda atsikratyti slogos, sinusito ir kitų peršalimo ligų bei giliai atsipalaiduoti.
Plačiau apie itotermiją skaitykite čia.